静水荐读： 我所理解的靠谱就是你把这事交给他之后完全不用操心后续，因为你知道他肯定能落实，就算没办好，也能及时给你一个回馈，这就叫靠谱。 一个人靠不靠谱，其实就看这三点：凡事有交代，件件有着落，事事有回音。 一、约定时间内给到反馈 闭环思维强调的是如果别人发起了一件事，你不管做得如何，都要最后闭环到这个发起者。 尤其是面向上级时，如果上级交代了一件事，作为下属应该竭尽全力去完成，而最后不管完成 继续阅读
严子兴荐读： 现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。尿酸怎么会高？医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛，后期还会出现关节畸形？ 其实这也是肾虚的一种症状 继续阅读
严子兴荐读： 相信不少人都听说过“隔夜菜致癌”的说法，这种说法认为隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物物质，更有人宣称“蔬菜每加热一次，致癌物便增加几十倍”。那么，隔夜菜真的会致癌么？“隔夜”的过程中究竟发生了什么？蔬菜又该如何正确地保存和食用呢？ 隔夜菜，与“夜”无关 晚上炒了一盘菜，没吃完，第二天再吃，当然就叫隔夜菜。不过，有人就问了：如果我半夜吃呢？如果我早晨炒了，晚上吃呢？又该 继续阅读
静水荐读： 特别喜欢一年中这个时节，总是还没有看见桂花，就闻见了香气…… 作者：竺子 诵者：桂涛 视频来源：国粹天地 走在蜿蜒的山路上 山间开满了菊花 山坡下 一棵百年的桂花树 还没有看见桂花 就闻见了香气 从山边往下看 一座悬崖 却是桂花的家园 淡黄色的花蕊 像一颗颗小小的星星 繁星灿烂的时刻 突然明白了 为什么古人把桂花树 当作一轮明月 你没有心情 看一眼身边的花 心事重重 手 继续阅读
贝叶梳荐读： 你不会知道，有这么一个人，会因为你的微笑而感觉世界灿烂。 被人抢了车位，被撞丢了文件，被人泼了一身咖啡？ 一起起暴力事件因为人的愤怒，而频频发生….. 每当被激怒到想抡起拳头说话，看看这个视频，或许会有新的收获。。 （时长：2分钟，建议您在WIFI环境下观看） 像孩子一样， 多微笑！ 宽恕人的过失，便是自己的荣耀。 世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。 笑 继续阅读
贝叶梳荐读： “吾心自有光明月，千古团圆永无缺”只要养得一颗光明心，把握、寻找到自己内心的“良知”，就如同有了千年不灭的光明的月亮，任他花开花落，任他阴晴圆缺，我心中自有无限光明、圆满与富足。 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺 中华民族在对宇宙的认识中比较重视月亮，早在《礼记》中，就记载秋日的傍晚，祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月的仪式。文人骚客，更是留下了千古传唱的 继续阅读
空心菜荐读： 新中国的成立离不开毛泽东的功业，今天我们分享毛泽东青年时期的一篇文章，让大家理解毛主席的伟大情怀，其实也是和佛法想通的。 毛泽东文章《心之力》： 宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。博古观今，尤知人类之所以为世间万物之灵长，实为天地间心力最致力于进化者也。夫中华悠悠古国，人文始祖，之所以为万国文明正义道德之始作俑者，实为尘世诸国中 继续阅读
严子兴荐读： 不少人在长时间使用手机或电脑后，脖子常感觉僵硬、酸疼、不舒服，左右扭动时还会发出“咔咔”的声响，这是怎么回事呢？是颈椎病吗？又该如何缓解？ 脖子扭动时为什么会咔咔作响 脖子扭动时咔咔作响常见于两种情况： 1. 颈椎关节响 颈椎关节响，又称颈椎“弹响”。颈椎关节响主要有以下三个方面的原因： ① 气体逃逸：在我们人体的关节之间，有一种叫做“滑液”的液体，是用于润滑关节的。这种滑液内 继续阅读
严子兴荐读： 专家提醒，经常发生腹泻的人，一定要到医院的消化内科进行详细的检查，排除上述器质性病变。还有一些人经常腹泻，吃某一种药物就能马上起效，因此他们便把这类药物当成“神药”，常备无患。专家指出，这是非常危险的！有些药物虽然能快速缓解腹泻的症状，却把慢性腹泻的真正病因给掩盖了，从而延误了治疗。 拉肚子=止泻+消炎？ NO！您可能吃错药了！ 夏秋季是腹泻的高发期，许多人在这个季节都疯狂地投 继续阅读
严子兴荐读： 刚刚过去的炎热夏季，藿香除了解暑，藿香正气水其实还有不少您意想不到的功效，这个夏季剩下的藿香正气水可以大有作为啦！ 1.水土不服 寒暑假是旅游的高峰期，外出时如果水土不服，出现消化不良、呕吐、腹泻等胃肠道不适，带上一盒藿香正气水有备无患。藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用，出现上述症状时，每次口服藿香正气水10毫升，每天3次，一般1~2天即可缓解症状。 2.晕车、晕船 这是 继续阅读