最苏——覆杯见效的解酒传世名方 “最苏”，又名“最苏丹”源自清乾隆御医黄元御，是流传于宫廷的保肝解酒，健脾醒脑的灵效名方。当时乾隆皇帝喜欢边喝酒边吟诗作对，一些不胜酒力的大臣，做陪时担心酒气上头神昏眼花影响发挥，就求助了当时有神医之称的黄元御。 黄元御参悟了医圣张仲景方术之后，提出”中气为轴，肝随脾升，胆随胃降，一气周流”的经典理论，指出人体的气血有其固有的运动规律的。 以一气周流的人 继续阅读 →

初入府第，为爱奉献   就个人而言，青年志愿者活动是一项非常崇高尚的事业。是中华民族源远流长的传统美德，是一项能给人们带来希望的事业。从宏观而言，这是历史的遗留使命，这是当今社会的发展需要，而对于当代大学生来说，这是我们实现自己人生价值的其中一个途径。 ■ 当我们走进富有典雅气息的一缕阳光公益公社之时，不得不惊叹前人给我们留下的美的馈赠，当我慢慢地走进，轻轻地擦拭时，仿佛能够看见当时的生动场景。在 继续阅读 →

同舟共济，互助前行。 已是四月，春天悄然走过，给三坊七巷留下一隅雪白的花瓣。淡淡的香气四溢，不禁引人想起我们一缕阳光公益公社的小伙伴们互帮互助做志愿活动的时候。 古语有云：有所予，有所得，有所爱。换作今时的一句话，便是没有人是一座孤岛。与人共享漫漫长途上的风景，寻觅风雨狂浪中的济舟者，与之前行，共担风雨，同赏晴空，又何尝不是一桩美事？ 犹记得，我们一缕阳光公益公社的伙伴们，一同修枝剪蔓，为古巷平添 继续阅读 →

岁月峥嵘，爱亦成真章 VOLUNTEER 无私志愿 忙碌付出 状元及第的牌匾下，杜鹃花欣然地迎接着它的新岁，舒展着它那傲人的花瓣。我们从容地迈进一缕阳光公益公社，瞧，小伙伴们还都在忙碌着。 浇水，打理，清扫，使得小小的院子焕然生机。一园春色惹人醉，引得一刹那，蜂蝶狂舞纷飞。 不经意间，我们将真情悄悄付出，把爱的甘霖，洒在前行的道路上。留下的，是公益志愿者们的不图回报，却收获了一颗感恩的心。岁月寒往 继续阅读 →

亘持奉献精神 谱写生命之歌 游目八荒，河清海晏，青春气贯长虹。我们生于盛世，长于盛世，行同时代的一撇一捺也应由我们青年谱写，其中青年志愿者是这大好河山不可或缺的组件。与其囿于半亩方塘之间踯躅不进，不如以奉献之心，奉献之行去谱写芳华之歌。 步履一双，清风自在，我有明珠一颗，照破山河万朵。何为明珠：自由之少年意气，高尚之人格情怀，笃行之不朽操守。身为一缕阳光公益公社的志愿者，怀揣奉献之意识，弘扬奉献之 继续阅读 →

作者:桂枝先生 清代乾隆御医黄元御的传世名方“最苏”，不但是以保肝解酒功效显著扬名于世，更是五行养生的代表性方剂。“最苏”养生方法简单，每日一次无需择时，就可“保肝、通脉、健脾、清肺、养肾”达到五脏同调，四季养生。 养生谚语有:“一天一最苏，五行四季安”。 最苏的五行组方:木（玫瑰、枳椇子），火（葛根），土（沙棘），金（茯苓），水（玉米须），分别调理肝、火、脾、肺、肾五脏。 “最苏”四季五脏养生歌 继续阅读 →

药王孙思邈的“胸府化瘀丹”，可通治急躁、小心眼、爱生气、皱眉头 方剂来源:唐孙思邈《千金方》 方剂名称:胸府化瘀丹 功效:主治胸中血瘀证，是植物神经功能紊乱、抑郁症等神经症的最基本、最有效的一个方子。 应用要诀: 有如下症状之一即可应用: 1、  治疗一切瘀血。 瘀血的特点是，嘴唇偏乌暗的，舌下静脉怒张的，曲张的，脸印堂发黑的，黑暗的。瘀血的人除了容易气虚疲劳。还有以下特点: （1）痛位多固定； 继续阅读 →