茶品说明:是由武夷岩茶、肉桂,陈皮,枳实组合,用传统的手工方法炮制的茶颗粒。
服用方法:无需冲泡,直接放舌上,温热水冲服(茶水亦可)。不用冷水送服, 不同时吃生冷⻝物和水果等。
服 用 量:一次 3~5 克(配有专用勺,一满勺即可),饭前后均可。
适合人群:日常生活工作之中容易出现“生气”、“压抑”、“烦躁”、“忿怒”、“郁闷”、“纠结”、“忧伤”、“失意”、“苦楚”等情绪的人群,可以 服用“舒郁”作为日常茶饮。
养生知识 恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。——《⻩帝内经·上古天真论》
让内心处于恬然虚无,从容安静之境,不以物喜不以己悲,不让情绪有 太大的起伏,阴阳平衡,真气自然运行于体内。思想的妄动会引发了形体精气的妄动,导致邪⻛入体,这就是心理影响 生理。所以不妄动邪念,让情志不抑郁,以神养体,使精神恪守于内,以镇 定之心寂然观照。清心方可纳物,舒郁才能从容。
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