寒露节气，天气渐冷，世间万物，包括人类自身的“阳气”也开始收敛，以适应自然界的变化和维持体内外环境的平衡。北京老年医院中医科主任医师李方玲提醒，寒露之后，老年人等体弱者身体耐受力弱、适应性差，很多疾病会纷至沓来，应有养生防病意识，加强自我保健。 No.1 急性胃肠炎：早粥晚汤 入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也会减弱，如继续生食大量瓜类水果，或直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，就可能发 继续阅读 →

什么是花境呢？ 花境是以宿根花卉、灌木等观花植物为主要材料，以自然状的形式混合种植于地边缘地带、路边、墙垣以及草坪中央，在株高、色彩和季相上达到自然和谐的一种园林植物造景形式。呈现植物个体生长自然美和群体美，富有野趣。花境是个非常广义的概念，依据植物材料、配置形式、立地条件、观赏角度、经济用途、生态因子、功能、季相、花色的不同等等，可分为多种多样的花境形式。 园道花镜 案例1 四季花园 花园初建的 继续阅读 →

不忘初心、牢记使命 水南村老人协会成立 11月5日上午，水南村老人协会举行成立大会。村党支部书记蔡东明带领老人协会成员参观了水南“圆梦”展示馆，了解一年多来水南村建设的发展变化，并组织召开老人座谈会。 会议由水南村下派第一书记刘勋主持，村两委、干部踊跃发言，先后对水南村基础设施建设进展、项目推进、产业发展、生态宜居、主题教育工作、人居环境整治等做了介绍。 “我们建立老人协会的初衷，是希望能够把村里 继续阅读 →