养生是一件长期坚持的事情，养生不单要靠食疗，养生良好的生活习惯对健康大有益处，也有益于养生。每天的养生从起床开始，看看你的生活习惯还健康吗？ 1.把闹钟设置成大自然的声音 古时候，人们没有闹钟，但一听到鸡鸣鸟叫就知道该起床了。现在不少人害怕自己起不来，习惯将闹钟设成劲爆的音乐，从这种吵闹的闹铃中突然惊醒的感觉，带来的往往是烦躁的心情。 苏州心理咨询中心督导指出，好的音乐能放松情绪，比如流水声、鸟儿 继续阅读 →

回归田园， 不只是说说而已。  – 生活  故事 – 每个人心中都有一个田园梦 逃离城市，远离快节奏 不用996更不用007 去找一个小农场，种种地，养养猪 过一个自由自在、自给自足的田园生活 但实际上你可能会遇到 那些密集的蛇蚁鼠虫 恶臭的动物粪便 脏兮兮的土地和杂草 各种干不完的体力活··· ··· 这样的生活并不是每一个人 都可以轻而易举实现的 然而，这世界有趣的地方 继续阅读 →

日前，中央农村工作领导小组办公室、农业农村部等11个部门联合印发《关于进一步推进移风易俗 建设文明乡风的指导意见》（以下称意见），国务院新闻办公室于2019年10月29日上午举行新闻发布会，中央农办副主任、农业农村部副部长韩俊介绍了《意见》有关情况。 韩俊表示，为了有效遏制农村陈规陋习，树文明新风，最近，中央农办牵头，联合中央组织部、中央宣传部、中央文明办、农业农村部等11个部门，共同印发了《意见 继续阅读 →