最难消化的12种食物,肠胃不好要少吃

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  空心菜荐读: 食物只有消化才会被人体吸收,我们才能获得营养。但是有些食物很难消化,不仅不能为人体吸收,而且对肠胃的伤害也很大,下面我们来看看最难消化的食物有哪些吧。 最难消化的食物 01油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病,那么尤其要 继续阅读



沿着青石板走进中国

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打江南走过 青石板上哒哒哒哒 从这头走到那头 一地的跫音 沿街的小楼里 浅浅睡着的人闻声而动 推窗却见一个美丽的错误 这是诗人郑愁予笔下的江南 一条青色的石板路 刻录下一个山长水远的中国 街道爱向晚 黄昏的日色重重叠叠 风送来四月的清香 夹带着樟木杨柳的气息 街道也爱清早 日头未曾全然升起的时候 一街道都是悄悄地热闹着 一路的哒哒哒哒声 如一首行走着的歌 青石板铺就的小巷 清幽幽的 阳光斜照屋脊 继续阅读